Резюме. Медицинская профессия является одной из наиболее уязвимых в отношении профессионального выгорания
Профессиональное выгорание — это синдром, возникающий в результате хронического стресса на рабочем месте и характеризующийся:
- ощущением снижения энергии или истощением;
- повышенной психической дистанцией от работы;
- снижением профессиональной эффективности.
Профессия медиков очень ценна не только во время пандемии COVID-19. Ведь каждый день медицинские работники борются за жизнь и здоровье тысяч людей. И именно благодаря им наши сердца сражаются в слаженном ритме.
Факторы риска профессионального выгорания
В то же время профессиональное выгорание медиков обусловлено несколькими факторами:
Режим труда. В зоне риска представители медицинских профессий, которые вынуждены работать посменно, вечером, круглосуточно, сверхурочно. В результате напряженных условий труда растет вероятность самоубийств, в том числе среди врачей.
Дефицит сна также распространен среди медицинских работников. Так, согласно исследованиям CDC, 52% представителей сектора здравоохранения, работающих в ночную смену, спят не более 6 часов в сутки.
Нарушения сна и циркадных ритмов повышают риск травм и метаболических расстройств, снижают защиту организма от инфекций, рака, сердечно-сосудистых заболеваний и т.д.
Повышенный уровень опасности/давления/напряжения при исполнении профессиональных обязанностей. Медработники, кроме того, что работают в слишком быстром темпе, часто контактируют с инфекционными заболеваниями, тяжелобольными и умирающими людьми.
Все эти факторы приводят к тому, что медицинская профессия является одной из наиболее уязвимых в отношении профессионального выгорания.
Як бороться?
COVID-19: курс по управлению стрессом для медиков
Профессиональное выгорание врачей: стратегии борьбы
Присоединяйтесь к нам в Viber-сообществе, Telegram-канали, Instagram, на странице Facebook , а такжеTwitter, чтобы первыми получать самые свежие и актуальные новости из мира медицины.
Прессслужба «Украинского медицинского журнала» по материалам phc.gov.ua