Резюме. Ускоряет старение и вызывает рак
Статистика свидетельствует, что молодежь во всем мире чаще пользуется соляриями, чем взрослые. Об этом сообщают в Министерстве здравоохранения (МОЗ) Украины. В то же время загар в солярии является наиболее опасным именно для подростков, поскольку чем раньше человек начинает пользоваться солярием, тем выше риск развития рака кожи в будущем.
В Министерстве отмечают, что любой загар — искусственный или естественный — опасен, ведь кожа подвергается прямому действию ультрафиолетовых лучей. Загар в солярии предполагает высокий уровень УФ-излучения (UVA и UVB) в течение короткого промежутка времени, поэтому всегда существует риск получить ожог кожи и повысить вероятность опасных заболеваний в будущем.
8 фактов о солярии
1. Солярий может привести к развитию рака кожи, катаракты и рака глаза
Посещение соляриев любого типа — это подвергание кожи прямому действию ультрафиолетовых лучей, а это повышает риск развития различных видов рака кожи.Исследования доказывают, что посещение солярия повышает риск развития наиболее опасного типа рака - меланомы. Также солярий может стать причиной возникновения базально-клеточной карциномы и плоскоклеточного рака, катаракты и рака глаза.
2.У молодых людей риск развития рака выше
Ученые исследовали, что у женщин в возрасте до 30 лет, регулярно посещавших солярии, риск развития меланомы был в 6 раз выше, чем у тех, которые не загорали. У женщин в возрасте от 30 до 39 лет, регулярно посещавших солярии, этот показатель был в 4 раза выше по сравнению с теми, которые не загорали.
3.Чем дольше и чаще вы посещаете солярий, тем выше риск развития рака
Ученые констатируют, что риск развития меланомы возрастает с увеличением количества лет, часов или сеансов в солярии.
4.Старые и новые модели оборудования для искусственного загара одинаково вредны
Исследования не только подтверждают связь между солярием и развитием меланомы, но доказывают, что нет существенной разницы относительно срока использования оборудования для искусственного загара: солярии любого типа вредны для здоровья, причем как новые, так и старые модели.Поэтому думать, что новая модель сделает сеанс абсолютно безопасным — не стоит.
5. Солярий ускоряет старение.
Искусственный загар пересушивает кожу и ускоряет ее старение (особенно при ожоге), приводит к появлению морщин и возрастных пятен.
6.Искусственный загар не является безопасным способом стимулирования выработки в организме витамина D
Важно, чтобы организм человека получал достаточное количество витамина D, но для этого не нужно часто посещать солярии или загорать на солнце. Самый безопасный способ - это прогулки на свежем воздухе с соблюдением всех правил безопасности пребывания на солнце.Кроме того, некоторые продукты питания являются хорошим источником витамина D: рыба, молочные продукты, яичные желтки.
7. Так называемый базовый загар также опасен
Загар — это реакция организма на поражение кожи вследствие действия УФ-лучей. Существует мнение, что так называемый базовый загар защищает кожу от ожогов в случае чрезмерного пребывания на солнце.Однако нет никаких доказательств на подтверждение этого мнения. В то же время люди, пользующиеся соляриями, чаще сообщают об ожогах, чем те, кто загорает на солнце.
8.Солярии запрещены или их использование ограничено в многих странах мира
В некоторых штатах США, а также в Австрии, Бельгии, Финляндии, Франции, Германии, Исландии, Италии, Норвегии, Португалии, Испании и Великобритании действуют законы, запрещающие несовершеннолетним пользоваться услугами соляриев. А в Бразилии и Австралии действует полный запрет на солярии.
Как говорить с детьми о вреде солярия: советы родителям
Лучше начать разговор с ребенком о вреде соляриев до того, как начнется период увлечения искусственным загаром. Дети лучше слушают и воспринимают эту информацию, чем подростки, которые стараются всегда быть в тренде.Поэтому не медлите и рассказывайте своим детям о вреде загара для их здоровья, особенно в случае чрезмерного увлечения. Например, вы можете объяснить своим детям, какие основные риски связаны со искусственным загаром, чтобы они могли самостоятельно проанализировать все плюсы и минусы и сделать собственный выбор в пользу здоровья.
Убедите их, что необязательно ежедневно посещать солярий, чтобы выглядеть прекрасно на выпускной или другой вечеринке (ведь чаще всего именно такое желание является основным поводом для посещения солярия). Объясните им, что негативный эффект от прямого действия УФ-лучей на кожу накапливается с каждым последующим посещением солярия, а главное — это повышает риск развития рака кожи.
Читайте также «Правда и мифы о психическом здоровье».
Пресс-служба «Украинского медицинского журнала»
по материалам moz.gov.ru